lunes, 22 de marzo de 2010

DÍA MUNDIAL DEL AGUA!!!

ONU-Agua dedica el Día Mundial del Agua en 2010 al tema de la calidad del agua con el objeto de demostrar que en la gestión de los recursos hídricos la calidad de ese recurso es tan importante como la cantidad. Las actividades que se celebrarán durante el Día Mundial del Agua en 2010 estarán dirigidas a transmitir mensajes sobre la calidad del agua, los ecosistemas y el bienestar humano.

Os paso el enlace de la página que tiene la ONU en relación a este gran problema que tendremos con nuestro recurso más preciado y escaso: EL AGUA.

http://www.unwater.org/worldwaterday/index_es.html






En este podcast nos habla de la importancia que tiene la calidad del agua en la salud de los seres humanos y sus ecosistemas...


Pensemos un poco lo que estamos haciendo!!!!

Día Mundial del Agua (Naturaleza y M.A.)

domingo, 21 de marzo de 2010

DIA MUNDIAL DEL SINDROME DE DOWN



Este video tiene por objetivo concienciar a la sociedad sobre el síndrome de Down en general y sobre las capacidades y la autonomía de las personas que nacen con esta alteración genética. En los treinta segundos que dura el anuncio, se muestra al espectador cómo es el día a día cotidiano de estas personas.

Tambien os paso el MAKING OFF del video.
La verdad que es muy interesante la experiencia de los estudiantes acerca de todo lo que sintieron durante el rodaje.



Espero que os guste!!!

lunes, 15 de marzo de 2010

UNA BROMA!!!!

La risa es la salvación. Algunos de los momentos aparentemente más duros de nuestras vidas se difuminan tras pasarlos por el tamiz de la comedia y la relativización. Tras esta mágica alquimia , los grandes dramas se reducen, transformándose en débiles recuerdos destinados a desaparecer en el abismo de los problemas que nunca lo fueron. Reconozco que en los últimos meses me he reído menos de lo habitual. Vivir solo tiene muchas ventajas, pero hay días en los que no te ríes, porque no es plan de descojonarte solo por la casa ( bueno, o sí). Y la risa que no sale a tiempo se va enquistando dentro de alguna parte de la anatomía ( teoría inventada nº1). Como si los circuitos neuronales se fueran cerrando y entristeciendo . Tu cerebro va olvidando el impulso de la carcajada y al cabo de los días, no entiendes cómo has llegado a encontrarte en este estado neutro en el que nada te estimula. Porque a menos risa, menos riqueza ( teoría inventada nº2 ).Esto , que parece una imbecilidad, probablemente lo sea, porque yo nunca dije que no fuera imbécil. Y no estoy hablando de reírte de una forma sana y natural. Pero oye, si te puedes reír de tus seres queridos de forma sana y natural , adelante. Quizás ellos no se lo tomen muy bien y se depriman, pero si se deprimen de forma sana y natural, adelante también. Creo que la clave para mantener un nivel aceptable de comedia en la vida, consiguiendo así el equilibrio natural anímico al que debemos de estar destinados, se encuentra en empezar a reconocer los momentos en los que la risa debería ser la protagonista (teoría inventada nº3) .Y una vez reconocidos esos momentos, no deberíamos dudar en insertar la carcajada correspondiente, porque si no la insertas en el hueco adecuado, esa carcajada se queda bloqueada entre el pecho y el estómago ( ya no llevo la cuenta).
Hace unas cuantas noches estaba solo en mi casa con la calefacción estropeada , mientras veía solo que comenzaba a llover, cenando solo sin sofá ni televisión, mirando al infinito solo y leyendo en el horóscopo que me encuentro en el momento ideal para tener nuevos proyectos ( no sé si os he comentado que estaba solo). Recuerdo que miré a mi alrededor para confirmar el despropósito y luego sentí una pena horrorosa de mí mismo. Si hubiera sido un poco más listo, habría sabido reconocer ese instante como uno de los huecos ideales en los que insertar una carcajada.
Si hubiera liberado la risa en ese momento que ahora describo, ese momento no merecería siquiera ser relatado. Habría pasado al cementerio de las anécdotas que no vale la pena resucitar. Habría marcado la diferencia entre anécdota y acontecimiento. ¿A qué se le puede llamar acontecimiento?. Desde la humildad absoluta creo que, por ejemplo, leer estas líneas podría ser, objetivamente, un acontecimiento. Y luego pues detalles tipo nacer, morir y cosas así muy vistas ya. Como escuché decir a Santiago Segura el otro día, la vida es una broma, habrá que hacer el esfuerzo de reírse un poco más ( inserte aquí su carcajada) …

LA PLANTA CARNÍVORA Y EL VETERINARIO!!!

Flora era una planta carnívora, pero carnívora de verdad, que vivía en un supermercado junto al puesto de Paco, su gran amigo carnicero. Paco la trataba con cariño y atención y siempre tenía algún trocito de carne que darle al final de cada día. Pero un día, Flora no recibió su ración de carne, y al día siguiente tampoco, y empezó a preocuparse tanto, que decidió espiar a Paco.
Así fue como descubrió que el carnicero no le daba nada de carne porque guardaba grandes trozos en una gran caja amarilla. Haciéndose la despistada, Flora llegó a pedirle un poco de aquella comida guardada en la caja, pero Paco respondió muy severo que no, y añadió:
- ¡Ni se te ocurra, Flora! No se te ocurra tocar la carne de esa caja.
La planta se sintió dolida, además de hambrienta, y no dejaba de pensar para quién podría estar reservando el charcutero aquellas delicias. Con sus malos pensamientos se fue llenado de rabia y de ira, y aquella misma noche, cuando no quedaba nadie en la tienda, llegó a la caja, la abrió, y comió carne hasta ponerse morada...
A la mañana siguiente, justo cuando llegó Paco para descubrir el robo, Flora comenzó a sentirse fatal. Su amigo le preguntó varias veces si había sido ella quien había cogido la carne, y aunque comenzó negándolo, viendo la preocupación y el nerviosismo del charcutero, decidió confesar.
- ¿Pero qué has hecho, imprudente?- estalló Paco- ¡¡Te dije que no la tocaras!! ¡Toda esa carne estaba envenenada!! Por eso llevo días sin poder darte apenas nada, porque nos enviaron un cargamento estropeado...
A la carrera, tuvieron que ir a buscar un quimijardioveterinario con un invernadero-hospital que pudo por poco salvar la vida de Flora, quien se pasó con grandes dolores de raíces y cambios de colores en las hojas durante las siguientes dos semanas. El susto fue morrocotudo para todos, pero al menos la planta aprendió que obedecer las normas puestas por quienes más nos quieren, es mucho más seguro que obrar por nuestra cuenta sin más.

lunes, 8 de marzo de 2010

EL CUENTO DE LA ROSA!!!

Un cuento precioso de Jorge Bucay que nos hace reflexionar mucho sobre nuestros defectos y aprender a aceptarlos tal y como son ...

Aceptarnos con lo que nos gusta pero también con lo que menos nos gusta de nosotros mismos...

Quizá esos defectos estén ahí por alguna razón, quizá no del todo de forma destructiva...

Algunas de los defectos que tanto rechazamos de nosotros mismos a veces verdaderamente nos hacen daño y hacen daño pero a veces es como ese sapo en aquel jardín de la rosa que si pudiéramos deshacernos de ellos alguna otra cosa quizá lo peor verdaderamente peor de nosotros...saldría a la luz.

martes, 2 de marzo de 2010

SEMANA 1 - 5 DE MARZO

Aforismos que he escuchado en estos días y que tienen mucha sustancia...



" se puede confiar en las malas personas porque nunca cambian"

"Al hombre cruel se le conoce en un solo día, para conocer al hombre justo se necesita más tiempo" de Sófocles

lunes, 1 de marzo de 2010

LOS MIEDOS DE JULIA

Había una vez una niña que se llamaba Julia.

Julia tenía miedo de muchas cosas; tenía miedo en la oscuridad, tenía miedo de quedarse sola, también tenía miedo cuando veía a mucha gente, tenía miedo de los perros, de los gatos, de los pájaros, de los desconocidos, tenía miedo al agua de la piscina y de la playa, tenia miedo del fuego, de los truenos, de las tormentas, tenía miedo de los monstruos de los cuentos, tenía miedo de ponerse enferma, o de que su mamá enfermara, tenía miedo de ir al Cole, de caerse o hacerse daño jugando…
Tenía tanto miedo que nunca salía de casa para no caerse, enfermar, encontrarse con algún perro o persona desconocida. Pasaban los días y Julia miraba por la ventana, veía jugar a los niños y niñas, veía como corrían y se divertían. Su mamá le decía ¿por qué no vas a jugar con ellos? Pero Julia se sentía muy triste porque tenía mucho miedo y no quería salir de casa.

Llegaba la noche y Julia temblaba de miedo en su cama, todo estaba muy oscuro y no se oía nada, le daba miedo el silencio y la oscuridad de la noche, así que se levantaba y sin hacer ruido se metía en la cama de sus papás, allí se sentía protegida.

Una noche mientras dormía entre mamá y papá, la cama comenzó a temblar, se movía tanto, que Julia se despertó sobresaltada, ¡Terremoto, hay un terremoto! Sus papás parecían no notarlo. Julia se puso de pie en la cama, comenzó a saltar y gritar para despertar a sus papás, entonces un gran agujero se abrió en el centro. Julia cayó dentro y bajo por un gran tobogán que le dejó en un bosque tenebroso y oscuro. Julia se levantó del suelo y miró a su alrededor, ¿dónde estoy? Esta muy oscuro, tengo miedo. ¡Mamá! ¡Papá! ¡Venir a por mí! Nadie parecía oírla, así que Julia pensó, tengo que salir de aquí, se levantó y comenzó a andar, enseguida encontró un camino y decidió seguir andado por él para ver donde le llevaba. ¡Que silencio, no se oye nada! ¡Tengo miedo! Julia se acordaba de mamá y papá, se sentía sola y tenía más miedo aún, cansada de andar se sentó junto a un árbol, se sentía tan triste que empezó a llorar.

Entonces oyó un ruido ¡uuhhhh! ¡ohohoho! ¡uuuhhhh! Julia miraba a un lado y a otro y no conseguía ver nada, un gran pájaro volaba sobre su cabeza, Julia temblaba de miedo. El pájaro desapareció, volvió el silencio, por un momento Julia dejó de temblar, pero entonces oyó ladrar a un perro, parecía que estaba furioso, luego otra vez volvió el silencio… Julia cerró los ojos y se dijo a sí misma, no tengo miedo, no tengo miedo, no tengo miedo, no tengo miedo, no tengo miedo…
Cuando abrió los ojos tenía delante de ella un gran perro negro, Julia se quedó paralizada, el miedo no le dejaba ni parpadear, tenía ganas de gritar, de llorar, de pedir ayuda, pero el miedo no le dejaba moverse, ni hablar, ni gritar, ni siquiera podía llorar…
El perro se acercó aún más, se sentó frente a ella y le dijo: ¡¡Me tienes harto!! Estoy cansado de que seas una miedica, nunca he conocido a una niña con tantos miedos, ¡¡eres la Reina del Miedo!!. Julia seguía paralizada y con la boca abierta, pero no de miedo sino de asombro, ¡¡le estaba hablando un perro!! o mejor dicho, ¿le estaba regañando por tener miedo?
Julia no daba crédito a lo que veía y oía. ¿Es que no vas a decir nada? Le preguntaba el perro, se te ha comido la lengua un gato??, ¡Ah, se me olvidaba que también te dan miedo los gatos!
¿Quién eres tú? Se atrevió a preguntar Julia.
¿Qué quién soy? Soy Dog, el guardián de tu bosque.
¿Mi bosque? Julia miraba a su alrededor, observando el bosque en el que se encontraba.
Sí, tu bosque, el bosque de tus miedos. Aquí viven todos tus miedos, los perros, los gatos, los pájaros, los monstruos, la oscuridad, el silencio, los ruidos, la soledad, las tormentas, el agua, los truenos… ¡¡este es el bosque más grande que conozco!!, ¡me das demasiado trabajo!, ¡no puedo controlar un bosque tan grande!. Tienes que hacer algo…
Pero…. No entiendo, ¿quién ha creado este bosque?, ¿por qué dices que es mío? y que yo te doy mucho trabajo…??
Te lo voy a explicar más despacio… ¡Hola! Soy Dog, soy el perro que guarda el bosque de tus miedos, este bosque lo has creado tu solita, aquí vas metiendo todas las cosas, animales y personas que te dan miedo. Es un bosque muy grande, demasiado grande, porque tienes miedo de demasiadas cosas… ¿Quieres que te lo enseñe? Sígueme…
Dog y Julia recorrieron el bosque y Julia pudo ver todas las cosas, animales y personas que le daban miedo.
Después de haberlo visto todo, se sentó en un claro del bosque, a su alrededor tenía, nubes negras, perros, gatos, pájaros, tormentas, desconocidos, fuego y tantas cosas que le daban miedo…
Estoy cansada de que me sigan todas estas cosas, puedes decirme qué tengo que hacer para no tener miedo.
- ¡Al miedo hay que asustarle! – le dijo Dog –
- ¿Asustar al miedo? ¿Y eso como se hace? Preguntó Julia.
- Muy fácil. Tu ¿cómo asustas a un amigo?
- Me escondo y cuando no se lo espera, salto y con cara de monstruo le grito: ¡¡Buuuuhhh!!
- ¡Muy bien! Pues eso mismo tienes que hacerle al miedo.
- ¿pero dónde está el miedo?
- Espera, que ahora mismo te lo traigo.
Dog desapareció entre los árboles y al poco rato apareció trayendo consigo algo muy grande que venía tapado con una tela negra. Julia, se quedó con la boca abierta,
- ¡Que me trae el miedo! –pensó. Y al instante se puso a temblar.
Dog colocó delante de ella aquel bulto tan grande y le dijo: ¡Prepárate!
Julia volvió a quedarse paralizada. -
- ¡He dicho que te prepares! Confía en mí!!
Julia le hizo un gesto de afirmación.
- Pon cara de monstruo y prepárate para darle un buen susto al miedo, cuando estés lista dímelo y le descubro.
Julia se armó de valor, puso la cara más fea que había puesto nunca, levantó las manos como si fueran garras y grito muy muy fuerte ¡¡¡¡Buuuuuhhhhh!!!!. Al instante Dog retiró la tela que cubría al miedo y ¡¡Sorpresa!! Julia se vio reflejada en un gran espejo, como se vio tan fea y haciendo de monstruo, le dio un ataque de risa
- ¡Jajajaja Jajajaja! ¡Pero que broma es ésta! Si soy yo!!.
- No es ninguna broma Julia – le dijo Dog. El miedo no existe, lo creas tú misma. ¿Volverás a tener miedo? – le preguntó el perro.
- ¿Miedo? ¿De quién? ¿De mí misma? Noooo, pero si yo no doy miedo. ¡Buuuhhh! –gritaba Julia frente al espejo. ¡Jajaja Jajaja! Nunca me había reído tanto.
Mientras decía esto, los animales empezaron a desaparecer, las tormentas, el fuego, el agua, y también el bosque; el bosque empezó a hacerse pequeño, muy pequeño.
-¡Gracias Julia! – le dijo Dog.
-¡Nooo! ¡¡Gracias a ti Dog!! Por enseñarme al miedo.
A la mañana siguiente Julia se despertó en su habitación, su mamá extrañada fue a buscarla
- ¡Julia, no has venido esta noche a nuestra cama!.
- Si mamá, pero ahora soy valiente y pensé que podía dormir sola en mi cama.
A partir de aquel día, Julia dejó de tener miedo y volvió a ser feliz, a salir a la calle, a jugar con sus amigos e incluso llegó a tener varias mascotas.

Recuerda: al miedo hay que asustarle.

SEMANA 1 - 5 DE MARZO

¿Miedo a la muerte? Uno debe temerle a la vida, no a la muerte. Marlene Dietrich. Actriz alemana